痛とん！痛とん！、、、痛とん！（心の傷には効き目はありません）
筋肉の伸張藹??射を早く強縺?、神経を鍛える
SAQ = Speed, Agility, and Quickness
初動負荷理論
アシドーシス、アルカローシ繧?
運動神経
プライオメトリックトレーニン繧?
カーボローディン繧?
クライオセラピ繝?
ピリオダイゼーショ繝?
テーパリン繧?
http://www.cudan.ws/kinyo/spq/spq-priol1.html
http://club.pep.ne.jp/~mikami1/tango.htm#5