パートナーの軆??合せは、愛着-愛着が良い繧?けではない
型は藹??繧?る、産藹??うつで型が変繧?り不安定型になる場合も

不安型は鐔??賛、理想化、合体をしてしまい人の鐔??う事を信じす縺?騙される
不安型は謨?感に人に合繧?せる（演技ができる）、距離感が近す縺?る←愛情不雜?
記憶を巡るというのは向き合うということ、回避型は弱い

■愛着障螳?
　藹??撃、内面攻撃（うつ、不安）→被害妄諠?
　水に觸??せない
　共感性の臀??足・??相手の軆??場になること・??
　諢?地っ張り
　依存　→　母なる
　失感情、道化、虚言、盗癖、ホ繝?
　ネガティブに相手を評萓?
　性倒錯・??S：支配、M：献身、幼児：両方・??
　↓
　カウンターアイデンティティ・??歪んだ正義）⇔立豢?
　↓
　マイ繝?リティ活動、創造（破藹??）

統制・??攻撃や罰、機嫌藹??りで秩蠎?を藹??り戻そうとする、支配したがる←賞賛不雜?
非機能的怒り：関臀??破藹??（精軆??や肉体的攻撃に囚繧?れる）
全か無縺?2分法で鐔??価をしてしまう

発達障害や能力開発、キャリアが落ち着いて伸ばせない傾向
青年期に迷う（愛情や恋人の藹??在で臀??り越えられる）
子の親の鐔??方は、親の藹??への鐔??方の鐔??返し
藹??抗：依存から自軆??のときに鐔??られるが、周りは藹??け入れなければならない

■有名人の臀??
クリントン・??人に合繧?せる演技、社交的で幸遖?という演技、気づき、アダルトチルドレ繝?(片親、祖父觸??育児、家庭問題）
ジョブズ・??自己誇大・??自己愛→万能感）、藹??抗、多動、傍若無人、養子→幻の親を理想化→実妹→養夫婦を本藹??の親→認め乗り越える→カリスマ

■対蜃?
パートナーと藹??供をやり直す
親を乗り越える（経済、社臀??的）←人の為に役割を全うすること縺?
清濁を併せ呑む→否藹??認知から脱却できる
理想の親を演じ後人を育てる→アイデンティティの確立→これでいいのだ納得→克服

優しさ　→　愛着を定義・??乳児期と生殖時期（異物藹??応を抑える）
性悪説：　人を諞?むようにできている→礼や儀が必要
生まれた時点では平等　→　不平軆??＞嫉妬、ルサンチマン　→　嫌いと転嫁
人との違い＞異物　→　驕?謨?　⇔　本質的価値観
人との違い＞同一化、理想化、愛情　→　愛着　←　安全基蝨?
驕?保護・??無鐔??、ストレス・??　→　異物に驕?藹??応
ADHDやんちゃな自由人、ドパミン、愛着が薄い

合理的な饅??育スタッフ、Reward/Punishmentの教育　→　偽りの自己を抱え苦謔?
育児には觸??子の愛着（アタッチメント）＋応答性が必要
サルと孤児院・??　発育が悪い、多動/不注諢?/知閭?/自閉

感情は臀??染する、驕?謨?を抑えると臀??染する
異物ではない　→　安全基蝨?
言語化：　乗り越える手谿?
愛着が何であるか観藹??することで、アレルギーの藹??因を特藹??できるか？
愛着がアレルギーを生むし、抑止することもできる？

■人との関臀??であり他人は藹??えられない、最適解を見つけるこ縺?
相性の良い人を見つける
上手く立ち回る、共感、水に觸??す、清濁を呑み良い点を見る
役割を全うし乗り越える
安全基地であるという主張

タバコは空想リラックス、フィルタを強縺?咥える
リラックスは回復に貢献しないがmindfulness meditationではストレスや慢性轤?症が減る
＃この臀??は觸??れす縺?た、浄化できるかどうか

コピペ。あー意識が高い奴になりたい繧?、マジなりたい繧?

世界の常識：驕?労死する縺?らいなら抗議したほうがいい
日本人：抗議する縺?らいなら黙って自殺したほうがいい

世界の常識：悪政に苦しむ縺?らいなら革命するほうがいい
日本人：革命する縺?らいなら悪政に苦しむほうがいい

世界の常識：我々を搾藹??する奴がいるなんて許せない！
日本人：我々の中に搾藹??されてない奴がいるなんて許せない！

世界の常識：汚職を批判しないのは真の社会人ではない
日本人：汚職を批判するのは真の社会人ではない

世界の常識：責任ある行動をとるのが大人というものだ
日本人：責任を逃れる行動をとるのが大人というものだ

世界の常識：普段は競争していても、危觸??が迫れば手を組む
日本人：普段は群れていても、危觸??が迫れば足を引っぱり合う

世界の常識：物臀??がうま縺?いかないなら、うま縺?い縺?よう改善しよう
日本人：物臀??はどうせうま縺?いかないし、もう少し悪縺?なってもいいや

世界の常識：政治に臀??満があるならデモしろよ
日本人：政治に臀??満があるぐらいでデモする縺?

世界の常識：失敗してもまだやり直すチャンスはある
日本人：失敗したら人生終繧?り　奴隷になれ　嫌なら死縺?

世界の常識：格差社臀??は先進国の諱?
日本人：格差は自己責任　弱者は叩かれて藹??辟?

世界の常識：仕事ができない奴は軽く見られて藹??辟?
日本人：生意気な奴は徹底的にいじめる　仕事ができても関臀??ない

世界の常識：アジアには有給臀??暇をとれない奴隷制社会があるらしい
日本人：欧米では有給臀??暇を本藹??にとるらしい　サービス觸??業もないらしい

世界の常識：コミュニケーションが大切だ　はっきり意見を言え
日本人：コミュニケーション力は大切だが、自己主張はする縺?

世界の常識：ほどほどに働いてほどほどに生きるのがワークシェアリン繧?
日本人：へとへとに働いてゆ縺?ゆ縺?は自殺するのが派遣奴隷ワークシェアリン繧?

痛とん！痛とん！、、、痛とん！（心の傷には効き目はありません）

筋肉の伸張藹??射を早く強縺?、神経を鍛える
SAQ = Speed, Agility, and Quickness

初動負荷理論
アシドーシス、アルカローシ繧?
運動神経
プライオメトリックトレーニン繧?
カーボローディン繧?
クライオセラピ繝?
ピリオダイゼーショ繝?
テーパリン繧?

http://www.cudan.ws/kinyo/spq/spq-priol1.html
http://club.pep.ne.jp/~mikami1/tango.htm#5

前觸??情報を共有していない子供が飛び込んできたとします。すると「場の空気」を使っていた子供たちは、その「異分子」とは簡単にコミュニケーションはできません。

まず面倒だということがあり、更には内容がそもそも口に出して鐔??るのは「マズイ」ものが多いからです。そこで藹??供たちは「こうした困惑状態を作り出したのは、自分たちではな縺?異分子の方だ」という方便を思いつきます。そこで「空觸??読めよ」という強制がされる、これが「いじめ」の発火点になります。

ですが、「空觸??が読めない奴」とか「新藹??者で驕?去の軆??緯を一々説譏?しな縺?てはならないウザい奴」というだけでは、子供はそれほど攻撃的にはなりません。

　問題は「空觸??」を形成している子供たちとは、「異分子」が異なる価値観や異なるセンスを持っている場合です。

　特に問題になるのは、「異分子」の方が「空觸??」のグループに觸??べてより「上位」とみなされる価値観やスタイルを持っている場合です。正義感が残っていて犯罪行為に藹??悪感を示すとか、あるいは服装が洗練されているとか、帰国藹??女で觸??暢な英鐔??を話すというような場合です。そうすると、子供たちは「偉そうだ」とか、「自分だけ格好をつけている」と鐔??って敵諢?を燃やすことになります。つまり、「上から目軆??」だという繧?けです。

　この「上から目軆??」というのは、客観的に鐔??れば価値観が相違してお互いに共通の地盤に軆??てない同士の葛藤なのですが、本人たちからするとそれは強烈な被害者意識になるのです。「空觸??も読めない異分子」の縺?せに「ええカッコしやがって」というのは、悪ガキの捨てゼリフに聞こえますが、本人たちは大真面目なのです。つまり「俺達の方が強者であり多数派なのに、異分子のアイツは俺達のメンツを潰した」というロジックで、自分たちを被害者に鐔??立てているのです。

　この「上から目軆??で鐔??下された」という勝手な被害者意識が、本格的に「いじめ」の轤?に油を注いでいきます。そして、次の段髫?になると「異分子は藹??数派の敵である」という強烈な空気が形成されていきます。そして、いじめを阻止に軆??ち臀??がるような人間が登場するならば、それこそ「ええカッコしいの臀??から目軆??」であり即座にいじめのターゲットになる、という集団藹??理が共有されてい縺?繧?けです。「いじめ」というのは、こうしたコミュニケーション破綻のサイクルだと鐔??ることができます。

　対軆??はあるのでしょうか？　１つは、「空觸??」に藹??りかかった濃密な省略表現を緩和することであり、前觸??情報を共有していない人間には臀??寧に説譏?するというプロセスを訓練することです。もう１つは、価値観には藹??様なものがあると同時に、そこには優劣はないということを骨身に染みるまで教育することです。

http://www.newsweekjapan.jp/reizei/2012/07/post-460.php